경기 의왕 이동 건강기능보조식품 연락처 확인에 참고하기 좋은 곳
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FAQ
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경동맥은 심장에서 뇌로 가는 혈액의 80%가 통과하는 통로로, 이곳의 벽이 두꺼워지거나 혈전이 쌓이면 뇌졸중(중풍)이 발생할 확률이 급격히 높아집니다. 50대 이후에는 혈관 노화가 진행되어 경동맥 협착이 빈번하게 발생하는데, 초음파로 혈관 내벽의 두께(IMT)를 측정하면 심근경색이나 뇌경색 같은 치명적인 혈관 질환의 발병 가능성을 사전에 파악하고 관리할 수 있어 '혈관 건강의 척도'라고 불립니다.
심전도는 검사하는 짧은 순간의 심장 전기 신호만 포착하므로, 협심증이나 부정맥이 간헐적으로 나타나는 경우에는 정상으로 나올 수 있습니다. 증상이 의심된다면 24시간 홀터 검사나 심장 초음파, 부하 심전도 등 정밀 검사가 필요합니다.
야채를 생으로 가는 것보다 살짝 데친 후 갈면 흡수율이 더 높아집니다. 브로콜리, 양배추, 당근 등을 삶은 뒤 사과나 바나나와 함께 갈면 맛도 좋고 식이섬유와 파이토케미컬을 풍부하게 섭취할 수 있습니다. 만든 직후 바로 마시는 것이 영양소 파괴가 적습니다.